洗顔後最初に使うのは「 化粧水 」だと思い込んでいませんか？控えめに言って最強なアイテムを紹介します！！！

「毎日スキンケアしているのに

乾燥肌が全然治らない、、、」

「いつものスキンケアだけでは

しっかり保湿できていない

気がする、、、」

と思ったことはありませんか？？

その悩みが

簡単に解決できちゃう

最強アイテムがあるんです！！

今回は

そのアイテムを

特別に紹介します！

これを知らないと、

あなたは

一生

ザラザラで

乾燥しまくりの

残念な肌のままです、、、

逆にこれを

知って実践すれば、

乾燥知らずのもちもち肌と

おまけに美白まで

手に入ります！！！！

あなたの悩みが

簡単に解決できちゃう

最強アイテムとは、

『 先行乳液 』です！

先行乳液？？？

何それ意味わからん！！

肌がベタつきそう、、

違和感しかない、、

たしかに

洗顔後の1番初めに

油分を含んだものを塗るのは

なんか抵抗ありますよね、、、

でも、

先行乳液には

いい効果ばかりなんです！！

一般的な【⠀乳液 ⠀】は、

肌に油分を与えて

膜を作り、

化粧水で補給した水分が

肌から蒸発するのを

防ぐことを

目的としているのに対し、

【⠀先行乳液  】とは、

化粧水の前につけることで

お肌の水分・油分・保湿成分

のバランスを整えて、

後の化粧水の入りを

良くすることを

目的としています。

肌が乾燥しがちな人は、

皮脂量と水分量が

低下している状態なので、

肌が硬くなっていることが多く、

どんなに頑張って

化粧水を浸透させようとしても

十分に浸透しないんです。

ですが肌には、

『 水分は浸透しにくくても

油分はしやすい 』

という特徴があります。

つまり、、、、

先行乳液を

1番初めにつけることで

肌に油分が浸透して

柔らかくなり、

後の化粧水などの浸透率が

格段に上がります！！

こんな最強アイテム

使うしかないですよね！！！

もちもち肌を手に入れるために、

【⠀先行乳液  】を

いつものスキンケアに

取り入れてみましょう！

毛穴が大炎上！！？？ニキビができた時のNG行動

ニキビって

どんなに小さくても

1つあるだけで

気分だだ下がりですよね、、、

1秒でも早く

治したいからといって

ネットの言葉に

騙されていませんか？？

なのでこの記事では、

【⠀ニキビができた時に

絶対やってはいけないこと  】

についてお伝えします！

この記事を読まなければ

あなたは、

ニキビがどんどん悪化し、

人前にでれないくらいの

ニキビまみれの

汚い肌になってしまいます

ですが

この記事を読んで

実践すれば、

ニキビとは無縁の

綺麗すぎる肌が手に入り、

清潔感が

100倍増します！！！

まず、

ニキビができた時に

絶対やってはいけない事は、

『 ニキビパッチ 』

を使うことです！

ニキビパッチは

韓国では

定番のケアアイテムで、

日本でも買えますよね？

韓国は

肌が綺麗な人が

多いイメージだから、

韓国で大人気とか

貼るだけで治りを早くするとか

ニキビ跡の予防にもなるとか

言われると

そりゃ使いたくなっちゃいますよね、、、

ですが、

それは超危険なんです！！！！

なぜ

ニキビパッチが

良くないかというと、

そもそも

ニキビとは、

皮脂が毛穴の中に詰まり、

皮脂を餌とするアクネ菌が

繁殖し炎症を起こしている

状態です。

ニキビの原因の

アクネ菌は、

嫌気性の細菌です。

文字通り、

空気を嫌う菌で、

空気があると

生きていけません。

逆に、

空気がなければない程

増殖します！！

なので

ニキビパッチを貼ると、

空気が入りにくい状態になり、

アクネ菌が

どんどん集まって

悪化してしまいます。

マスクをしていると

ニキビが出来やすいのも

これが理由です。

なので

ニキビを治療する時には、

基本的には、

空気とよく触れるように

開放しておくのが

推奨されています！！

ニキビができたら

何かしたくなりますよね、、、

めちゃめちゃ分かります！！！

でも、

周りの子ばっかり

「 肌綺麗だね！」って

言われていて悔しくないですか！！！

あなたも、

ニキビが1つもない

きれいな肌になって

いっぱい褒められたいですよね！！

それなら、

ニキビパッチみたいに

ニキビを覆い被すような

処置は今すぐやめましょう！！

クレンジングの選び方本当にそれであってますか？

あなたは

クレンジングを

どうやって選んでいますか？

実は、

クレンジングの

間違った選び方をしている

女性は非常に多いんです！！

あなたも

その内の1人かもしれません！！

クレンジングは

”スキンケアの土台”

と言われるほど

とっても大事なんです！！！

なので今回は、

皮膚科医から教わった

【⠀クレンジングの正しい選び方  】

についてお伝えします！

これを知らないと

あなたは、

これから先もずっと

肌のザラつきや毛穴汚れに

悩まされ続ける

ことになります、、、

ですがこれを

知って実践すれば、

肌のザラつきや毛穴汚れ

等の悩みが全てなくなり、

つやつやな美肌を

手に入れる事ができます！

つやつやの肌が

手に入ったら、

気分も上がって最高ですよね！！

そのために、

クレンジングは

『その日のメイクの濃さ

で選びましょう！』

肌タイプ別で

選ぶんじゃないの！！？？

それも間違いではありませんが、

なぜメイクの濃さで

選んだ方が良いのか

説明します！

まず、

クレンジングには

色々な種類があって、

下の画像のように

洗浄力や肌への負担が

それぞれ違います。

例えば、

濃いメイクをしているのに

乾燥肌だからといって

肌への刺激が弱い

ミルクタイプを使うと

逆に

肌に負担が

かかってしまうんです！

なぜかというと、

1番肌にやってはいけない事は

【⠀摩擦 ⠀】

だからです。

ミルクタイプは、

肌に優しいけど

洗浄力が弱く

メイクが落ちにくいんです。

ミルクタイプで

濃いメイクを落とそうとすると、

長い時間たくさん

肌を擦ることになります。

また、

メイクが

完全に落としきれていないと

肌トラブルの原因になります。

でも、

乾燥肌の人がオイルタイプ

を使ったら肌の乾燥が

悪化するんじゃないの？？

そう思いますよね、、、

どのクレンジングを使っても

結局はメイクと一緒に

必要な皮脂まで

落としてしまうんです。

ですが、

落とした後の

化粧水などのスキンケアを

肌タイプ別で選び、

しっかりと

保湿してあげれば

問題はありません！

逆に

メイクの洗い残し

があった方が

肌には悪影響です。

肌のダメージを

最小限に抑えるには、

摩擦をしないで

短時間で早く落とすことが

重要なポイントです！

なので、

クレンジングは

その日のメイクの濃さで

使い分けましょう！！

まさか洗顔後、今だにタオルで顔を拭いたりしていませんよね？

このタイトルを見て、

「 いや、タオルで拭くのが

当たり前でしょ」

「 毎日洗濯して綺麗だから

何の問題も無いでしょ」

と思ったあなた！！！！

そのタオル本当に綺麗ですか？？

毎日丁寧に洗顔しても

肌トラブルが

改善されない理由は、

顔の拭き方に

問題がある

可能性大です！！！

なので今回は、

肌のダメージを

【⠀最小限に抑える顔の拭き方⠀】

をお伝えします！

この事を知らなければ

あなたは、

どれだけ

丁寧に洗顔をしても

全て無駄になり、

雑菌まみれの汚すぎる肌

になってしまいます

ですが

この事を知っていれば、

肌トラブルが一切ない

美肌を手に入れる事ができ、

自分に自信が

持てるようになります！！

まず、

タオルで顔を拭くと

どうなってしまうのか

説明します。

タオルには、

花粉やPM2.5等のチリ

ほこりや洗剤の残留成分

など、

思っているよりも

たくさんの汚れや雑菌が

ついていて、

洗ったからといって

清潔だとは

限りません。

しかも、

洗顔後の肌は超敏感で

タオルの繊維が触れるだけでも

肌の刺激になってしまいます。

そっと優しく

拭いているつもりでも、

肌を傷つけてしまって

肌トラブルの原因になります。

毎日のように自分の手で

雑菌を肌につけていると

考えると

恐ろしいですよね、、、

ですが、

「 タオル 」から「 ティッシュオフ 」に

変えるだけで

驚くほど

肌の調子が

良くなります！！！

【⠀ティッシュオフ 】は、

水分を拭き取るというより

肌に乗せて吸収させる

イメージです！

たったこれを

意識するだけで、

摩擦による刺激が

軽減でき、

タオルの繊維や雑菌から

肌を守る事ができます！

タオルを使うと

摩擦で良くないと

聞いた事はあっても、

めんどくさいから

身体を拭くついでに

ついつい顔もタオルで

拭いてしまう、、、、

その気持ち、

めちゃめちゃ分かります！！！

でもティッシュに

変えるだけで、

周りの人に

褒められまくる

美肌が

簡単に手に入ります！！！

美肌を手に入れるために

今日からは、

洗顔後は、

ティッシュで

顔を拭くようにしましょう！！！

気づいてますか？オイリー肌はあなたの習慣が原因ですよ？

オイリー肌を

治そうとして

肌の皮脂を取りまくっている

あなた！！！

本当にそんな事しても

いいんですか！！？？

この記事では、

自ら生み出してしまった

【  オイリー肌の改善方法⠀】

についてお伝えします！

この記事を読まなければ

あなたは、

これから先も永遠に

肌のベタつきやテカリに

悩まされる事になります

メイク崩れしまくりの

汚い肌に

なってしまいます

ですが、

この記事を読んで

実践すれば

オイリー肌から解放され、

メイク崩れなんて怖くない

美肌を手に入れることが

できます！

ではまず、

オイリー肌を

生み出してしまうNG行動

を見ていきましょう！

↓↓↓

①スキンケアを化粧水だけで

済ましている

②熱いお湯で洗顔している

③クレンジングを1分以上している

④顔を拭く時はタオルでゴシゴシ

⑤あぶらとり紙を

頻繁に使っている

⑥洗浄力の強い洗顔を

使っている

ついついやってしまっていた

行動はありましたか？？

これらは

皮脂を必要以上に

取り除いてしまう

危険な行動なんです！！

「皮脂はベタつきの原因だから

取り除いた方がいいんじゃないの？」

誰もがそう思いますよね、、、

なぜ

皮脂を取り除きすぎると

良くないのか

説明します。

【 皮脂⠀】とは、

ほこりや大気の汚れ、紫外線

等の外的ダメージと

肌の潤いを守るために存在しています。

そのため

必要以上の皮脂を

取ってしまうと

肌が乾燥し、

肌を守るために、

失った油分を補おうと

さらに沢山の皮脂を

分泌してしまうんです。

これが、

知らないうちに自分の手で

ベトベト、ギトギトな肌を

生み出していた原因です。

ですが、

自分で生み出してしまった

オイリー肌は

簡単に治すことができます！

その方法は、

これらの行動をやめるだけです！

どうしてもベタつきが

気になるし、

一気にやめるのは難しい、、、

それなら、

1つずつ改善していきましょう！

まずは、

①のスキンケアを化粧水だけで

済ましている

をやめることから始めましょう！

化粧水の後に

乳液とクリームを塗って

保湿をしてあげましょう！！！

20代の女の子は絶対やめて！気づかないうちに美肌から遠ざかってしまう危険な習慣

あなたは、

お風呂で顔を洗う時

シャワーを

使っていませんか？

手を使わなくて楽だし、

勢いのある

暖かいお湯で洗うと

気持ちいいですよね、、、

でもその行動は、

美肌から

どんどん遠ざかっていきます！！！

洗顔では、

すすぎのほうが重要

と言われるほど

大切なポイントなんです！！

なので今回は、

あなたが気にしてこなかった

【⠀正しいすすぎ方  】

について説明します！！

これを知らないと

あなたは、

どれだけ洗顔料や洗顔の仕方に

気をつけても

全て無駄になって、

汚い肌から離れられません

逆にこれを知っていると

あなたは、

他の人よりも

ワンランク上の

美肌を手に入れること

ができます！！！

まず、

洗顔の時にシャワーを

使うのが良くない理由

について説明します。

顔の皮膚は

ティッシュを半分にした薄さ

でとても繊細なんです！！！

なので、

強い水圧のお湯が

直接顔に当てられると

お肌の潤い、

必要な皮脂まで

根こそぎ流れ落ちて

しまいます.........

しかも、

この行動を毎日続けると

どうなってしまうのか

想像できますよね？？？

美肌になるどころか

どんどんどんどん

ボロボロになっていきます！

でも大丈夫です！！

「シャワー」から「手」

に変えるだけで

肌がボロボロになるのを

防げるんです！！！

『   シャワーから出たぬるま湯を

両手ですくって

優しく

洗い流しましょう！！  』

たったこれだけで、

周りの人と

差がつく程の

美肌が手に入ります！！！

めんどくさい気持ちは

よーく分かります、、、

ですが、

周りの人に褒められまくる

美肌を手に入れる

ために、

今日から

シャワーですすぐのは

やめましょう！！！

実は逆効果！？大半の女性が間違っている美容パックの放置時間

あなたはパックを、

20分も30分も放置していませんか？

「  長くつけていた方が美容成分が

より肌に浸透してくれそう  」

「  パックの液体がまだ残っているから

捨てるのはもったいない  」

そう思っちゃいますよね、、、

ですがその考えは超危険なんです！！！

なのでこの記事では、

誰もが誤解しがちな

パックの【 正しい放置時間 】について

お伝えします！

この事を知らなければ、

あなたは、

お肌の水分がどんどん奪われ、

肌荒れしまくりの

汚い肌になってしまいます

ですが、

この事を知っていれば

パックの効果を

最大限に活かすことができ、

誰もが羨むうるツヤ肌が

簡単に手に入ります！！

「  肌綺麗すぎ！！！ 」

と周りの人から褒められたいですよね？？

そのためには

『  パックの表記に

記載されている使用時間

をしっかり守りましょう  』

放置時間が長ければ長いほど

肌はどんどん乾燥してしまいます。

なぜそのような事が

起こるのかというと、

水分は、

「  乾燥している方に移動する  」

という性質を持っているからです。

そもそもパックとは、

シートマスクに染み込んだ美容成分を含む

水分が、乾燥している肌に浸透していく事によって

潤いを与えます。

ただし、

それをそのまま長時間放置すると

どうなるでしょうか

今度はシートマスクが乾燥してきてしまい、

逆にお肌の水分がパックに

吸い取られてしまうようになります。

さらに、

肌から分泌される皮脂まで

パックが吸収してしまいます。

これが、

パックを長時間放置すると

肌が乾燥してしまう

原理です。

今まで肌に良いと思ってやってきた事が、

実は逆効果だったのか、、、

衝撃ですよね、、、

ですが、

今日からでも

遅くはありません！！！

欲張る気持ちが出てきても、

放置時間は

きちんと守りましょう！！

そして、

美肌を手に入れましょう！！！！